Sang og musik
Der er rigtig mange gode grunde til at synge, og synge sammen med andre.
- Når vi synger, udløses der endorfiner (lykkehormoner) i hjernen.
Populært sagt ”man bli’r glad i låget af at synge”. - At synge sammen med andre er med til at styrke et fællesskab.
Følelsen af at høre sammen bli’r forstærket. - Sangene kan inspirere til ”den gode samtale”.
- Det er godt for åndedrættet at synge – sådan helt generelt.
Mennesker som lider af lungesygdommen KOL, har rigtig megen glæde
af at synge. Det samme har man erfaret med mennesker, som lever med sygdommen Parkinson. - Det at synge gør noget ved os! Noget godt… Sangene kan røre os.
At synge skaber oftest glæde.
Vi kan også opleve at blive kede af det, når vi synger.
Måske minder sangen os om et menneske, vi holdt af, eller en særlig begivenhed. - Sang og musik har haft en meget stor betydning i mit liv. Den har været (og er) en kilde til indtjening, men først og fremmest har sangen og musikken givet mig så mange glæder – og har rørt mig.
- At synge/at lytte til sange kan vække minder til live fra et levet liv.
Genkendelsens glæde… For mennesker som lever med demens, er genkendelsen meget vigtig. Det er fantastisk at se, hvordan musikken har et sprog, som kan nå helt derind, hvor det talte sprog ikke kan nå. - Mange oplever det som grænseoverskridende at synge højt.
Men under tiden med corona var der mange, som fik smag på at synge med, når der var fællessang.
Mit ønske er, at jeg med ”En sang i gave” må være med til at bygge videre på lysten til at synge, og synge sammen med andre.
Marianne Kring